Nicotinell Spearmint tuggummi hjälper dig att sluta eller minska rökningen genom att lindra nikotinbegär och abstinensbesvär.
Ta ett tuggummi när du känner röksug. I början kan du behöva ett tuggummi var 1–2 timme. Vanligtvis räcker 8–12 tuggummin per dag, beroende på tuggummits styrka.
Tugga tuggummit långsamt tills smaken blir stark. Placera det sedan mellan kinden och tandköttet. Tugga igen när smaken blir svagare. Fortsätt tugga på detta sätt i cirka 30 minuter. Svälj inte tuggummit. Undvik kaffe, sura drycker eller läsk 15 minuter före och under tuggningen, eftersom de kan minska nikotinupptaget. Ät eller drick inte när tuggummit är i munnen.
Använd inte mer än 24 tuggummin med 2 mg styrka eller 15 tuggummin med 4 mg styrka per dag. Ta inte mer än ett tuggummi per timme.