Nicotinell Spearmint är ett nikotintuggummi som hjälper dig att sluta röka genom att minska nikotinbegär och abstinensbesvär.
Tugga ett tuggummi när du känner ett starkt behov av att röka, vanligtvis var 1-2 timme i början av behandlingen. Normalt räcker 8-12 tuggummin per dag, beroende på tuggummits styrka.
Svälj inte tuggummit. Tugga ett tuggummi långsamt tills smaken blir stark, vila det sedan mellan kinden och tandköttet. Tugga igen när smaken mattas av. Upprepa detta i cirka 30 minuter. Undvik kaffe, sura drycker och läskedrycker 15 minuter före och under tuggning, då dessa kan minska nikotinupptaget.
Använd högst 24 tuggummin (2 mg) eller 15 tuggummin (4 mg) per dag. Använd inte mer än ett tuggummi per timme.